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no.1 삼성전자 BESPOKE AI 콤보 세탁기 WD25DB8690BE 25kg 방문설치, 그레이지 2,990,000원 후기확인 (77) |
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no.2 삼성전자 BESPOKE AI 콤보 세탁기 WD25DB8995BZ 25kg 방문설치, 다크스틸 3,330,000원 후기확인 (143) |
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no.3 삼성전자 그랑데 세탁기 WF21T6000KV + 건조기 DV17T8520BV 21kg 17kg 방문설치, WF21T6000KV(세탁기), DV17T8520BV(건조기), 블랙케비어 1,613,040원 후기확인 (1146) |
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no.4 LG 트롬 워시타워 W20WAN 세탁기 23kg + 건조기 20kg 릴리 화이트 방문설치 2,195,040원 후기확인 (95) |
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no.5 LG 트롬 드럼세탁기 9KG 세탁+건조 FR9WP 566,060원 후기확인 (201) |
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no.6 LG전자 트롬 오브제컬렉션 워시타워 W20WHN 드럼세탁기 24kg + 건조기 20kg 방문설치, 릴리 화이트 2,150,000원 후기확인 (933) |
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no.7 LG전자 트롬 오브제컬렉션 워시콤보 FH25VA 25kg + 15kg 방문설치, 모던 스테인리스 3,427,700원 후기확인 (25) |
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no.8 삼성전자 그랑데 드럼세탁기 WF24T8000KV +건조기 DV17T8520BV 24kg+17kg 방문 설치, WF24T8000KV(세탁기), DV17T8520BV(건조기), 블랙 케비어 1,644,060원 후기확인 (1101) |
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no.9 LG전자 트롬 건조겸용 드럼세탁기 FR9WK 9kg 방문설치, 화이트 603,900원 후기확인 (531) |
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no.10 삼성전자 비스포크 그랑데 AI 세탁기 WF24CB8650BV + 건조기 DV17CB6600BV 24kg + 17kg 상단설치키트 방문설치, WF24CB8650BV(세탁기) + DV17CB6600BV(건조기), 블랙캐비어 1,949,000원 후기확인 (152) |
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no.11 삼성전자 BESPOKE 그랑데 AI 원바디 Top Fit WF2420HCEEC 세탁기 24kg + 건조기 20kg 방문설치, 그레이지 2,299,000원 후기확인 (1372) |
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no.12 삼성전자 비스포크 그랑데 AI 세탁기 WF24CB8650BW + 건조기 DV17CB6600BW 24kg + 17kg 직렬설치키트 방문설치, WF24CB8650BW7N, 화이트 1,899,000원 후기확인 (129) |
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no.13 삼성전자 BESPOKE AI 콤보 세탁기 WD25DB8995BC 25kg 방문설치, 에센셜 화이트 3,389,660원 후기확인 (143) |
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no.14 삼성전자 비스포크 그랑데 AI 드럼세탁기 WF24CB8650BW + 건조기 DV20CB8600BW 24kg + 20kg 상단직렬설치키트 방문설치, WF24CB8650BW2N(세탁기) + DV20CB8600BW(건조기), 화이트 2,049,000원 후기확인 (372) |
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no.15 삼성전자 그랑데AI 세탁기 WW10TP34DSG + 건조기 DV90T5740SE 10kg + 9kg 방문설치, 세탁기: WW10TP34DSG, 건조기:DV90T5740SE, 그레이지 1,767,040원 후기확인 (240) |
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no.16 삼성전자 BESPOKE 그랑데 AI 원바디 Top Fit WF2420HCVVC 세탁기 24kg + 건조기 20kg 방문설치, 블랙캐비어 2,299,000원 후기확인 (1372) |
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no.17 삼성전자 비스포크 그랑데 AI 세탁기 WF24CB8650BV + 건조기 DV20CB8600BV 24kg + 20kg 직렬설치키트 방문설치, WF24CB8650BV2N, 블랙캐비어 2,099,000원 후기확인 (372) |
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no.18 LG전자 트롬 세탁기 F24WDWP + 건조기 RH19WTWN 24kg + 19kg 방문설치, F24WDWP-9WL, 화이트(유광) 1,819,000원 후기확인 (306) |
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no.19 삼성전자 그랑데 드럼 세탁기 WF19T6000KW 19kg 방문설치, 화이트 686,660원 후기확인 (5426) |
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no.20 LG전자 트롬 오브제컬렉션 세탁기 FG21GN + 건조기 RG19EN + 키트 21kg + 19kg 방문설치, KFG21GN-9EN, 네이처 그린(세탁기) + 네이처 베이지(건조기) 2,070,260원 후기확인 (25) |
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no.21 [삼성] 드럼 세탁기 건조기 세트 9kg+9kg 화이트 WW90T3000KW+DV90T5440KW 1,111,000원 후기확인 (14) |
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no.22 삼성전자 그랑데 AI 세탁기 WW12T504DTW 12kg 방문설치, 화이트 596,670원 후기확인 (1390) |
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no.23 LG전자 트롬 세탁기 F19WDWP + 건조기 RH19WTWN 19kg + 19kg 방문설치, F19WDWP(세탁기) + RH19WTWN(건조기), 화이트유광 1,662,010원 후기확인 (142) |
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no.24 삼성전자 그랑데 AI 드럼세탁기 WF24T8500KV + 건조기 DV17T8740BV 24kg + 17kg 방문설치, 세탁기(WF24T8500KV), 건조기(DV17T8740BV), 블랙 케비어 1,743,580원 후기확인 (1045) |
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no.25 LG 건조겸용 드럼세탁기 빌트인 9KG FR9WPB (23년형), 상세페이지 참조 610,000원 후기확인 (33) |
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no.26 삼성전자 비스포크 그랑데 AI 원바디 Top Fit 세탁기 + 건조기 WF2117HCVVC 21kg + 17kg 방문설치, 블랙캐비어 1,859,000원 후기확인 (72) |
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no.27 루컴즈 입체물살 전자동 세탁기 W120W01-SA 12kg 방문설치, 티타늄 314,000원 후기확인 (562) |
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no.28 쿠잉전자 전기세탁기 LW60P1 6kg 방문설치, 화이트 219,000원 후기확인 (275) |
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no.29 대웅 전자동 고급형 미니 세탁기 3kg 화이트 DW-WM5400SJ 169,000원 후기확인 (19) |
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no.30 삼성전자 BESPOKE 그랑데 AI 원바디 Top Fit WF2420HCWWC 세탁기 24kg + 건조기 20kg 방문설치, 화이트 2,199,000원 후기확인 (1372) |
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no.31 신일 UV 미니 의류건조기 SCD-SP700SJ 3kg, 그레이 309,710원 후기확인 (11) |
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no.32 NEW 미디어 스텐 PRO 스마트 터치 미니건조기 반영구 안심필터 + 추가배관키트 포함, 스텐 미니건조기 PRO, 실버 288,000원 후기확인 (747) |
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no.33 미디어 컴팩트 미니 의류 건조기 MDD02A25/W-KR 2.5kg 고객직접설치, 화이트 259,000원 후기확인 (5) |
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no.34 미디어 전기 의류 건조기 MCD-M32PS 3kg 고객직접설치, 실버 288,000원 후기확인 (79) |
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no.35 미디어 미니 전기 의류 건조기 MDD02A25/W 2.5kg 고객직접설치, 화이트블루, MDD02A25/WB-KR 269,000원 후기확인 (5) |
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no.36 루컴즈 통돌이 세탁기 W120W01-W 12kg 방문설치, 화이트 314,000원 후기확인 (562) |
살림할 때 가계부를 쓰면 꼼꼼하고 계획성 있게 가계를 꾸려나갈 수 있는 것처럼 에서 식단일기는 가계부와 같은 역할을 한다. 식단일기를 통해 배우는 것들이 에 있어 새로운 눈을 뜨게 해주며, 자기 조절의 좌표가 되어주기 때문이다. 특히 그동안 자신의 식생활에서 무엇이 잘못이었는지, 어떻게 고쳐야 하는지를 깨닫게 해주어 스스로 식생활 패턴에 변화를 이룰 수 있다. 그렇다면 식단일기는 어떻게 써야 하는 걸까? 체중 감량할 때 자신이 무엇을 먹었는지 솔직하고 성실하게 기록해야 더 높은 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나왔다.